Desportos de Montanha

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No calendário estão todas as actividades programadas. Sabe mais sobre as actividades de montanhismo e de crianças e jovens.

Escalada, Vias Ferratas e Cursos Técnicos

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Caminhada Nocturna "Pela Floresta de Sintra" - 21 de Março 2015

Caminhada Nocturna "Pela Floresta de Sintra" -  21 de Março 2015 - Vem celebrar o início da primavera numa caminhada pela floresta da mística Serra de Sintra, passando por vários miradouros naturais de onde, ao longo do percurso, vamos poder ver toda a paisagem envolvente, de norte a sul. Vamos visitar vários pontos de interesse, como o Alto da Memória, a anta de Adrenunes e o Santuário da Peninha que, localizado num dos pontos mais altos da Serra, é visitado por peregrinos desde tempos imemoriais. Teremos chá/café e queijadas para dar energia para a caminhada.

Nível de dificuldade média - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 12 anos. A caminhada será de 12km por trilhos e estradões na Serra, com desnível positivo de cerca de 300m. Os caminhos a percorrer são fáceis, mas iremos subir um desnível médio e percorrer uma distância média.

 

Como vai funcionar esta actividade?

Esta caminhada irá necessitar de bons sapatos de caminhada, sendo indispensável o uso de frontal (lanterna de levar na cabeça)

Vamos parar em vários pontos de interesse histórico e/ou paisagístico.

 

Guias:

Nuno Curto, formador certificado com o CAP do IEFP, Monitor de Pedestrianismo certificado pela Escola Nacional de Montanha da FCMP (Cédula de Treinador de Desporto Nível II do Instituto Português do Desporto e Juventude), Técnico de Manobras de Cordas da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal - UPD (que tutela as modalidades de montanhismo e escalada), com o curso de iniciação à animação juvenil da UPAJE, curso de monitores de campos de férias da FNAJ, curso de Socorrista da AMI e de Socorro em Locais Remotos da EPS, e com vasta experiência em formação de desportos de aventura e condução de actividades aventura em diversos contextos (desde 2004 que é monitor e organizador de actividades e formações em montanha, actividades de divulgação dos desportos de aventura para o público em geral, actividades de aventura para crianças e jovens, campos de férias e actividades para empresas).

Caso seja necessário, teremos outros monitores de pedestrianismo, variando o número com o número de participantes (máximo de 15 participantes por guía).

 

Calendarização:

Sábado dia 21 de Março - 20:30 - Ponto de encontro na Serra de Sintra (irás receber mais detalhes quando confirmares a inscrição);

Domingo dia 22 de Março - 01:00 - Fim da actividade.

 

Material obrigatório:

1. Roupa desportiva e confortável adequada, calçado de caminhada (sem ser a estrear);

2. Mochila com água, lanche e casaco extra (à noite arrefece, vamos andar em zonas ventosas);

3. Frontal (lanterna de levar na cabeça).

De forma a possibilitar a participação de todos, mesmo quem não tenha qualquer material, disponibilizamos o aluguer do equipamento do ponto 3 (consultar o preço no formulário abaixo). Os pontos 1 e 2 são compostos por equipamentos que pela sua natureza terão que ser pessoais.

 

O valor da inscrição nesta actividade será de 10€ (com IVA a 23%), e inclui:

- Guia certificado com formação em socorrismo, numa actividade de uma empresa certificada pelo ICNF como Turismo de Natureza;

- Seguro de responsabilidade civil e seguro pessoal desportivo;

- Chá/café acabados de fazer e queijadas.

 

Cada participante será responsável pelo transporte para o ponto de encontro. Se precisares de boleia deixa a descrição da situação e do ponto de encontro pretendido no campo das notas/questões e iremos tentar ajudar.

 

A data limite de inscrição e pagamento é 19 de Março de 2015 (quinta-feira) às 23:59. A caminhada está limitada a 45 participantes, e a ordem de inscrição (e alugueres) é dada pela ordem de chegada do comprovativo de pagamento. Quando finalizas a inscrição dos dados no formulário tens acesso aos dados de pagamento.

Desistências - para uma desistência até à data limite de inscrição (19 de Dezembro), é devolvida a totalidade da inscrição. Desistências posteriores devidamente justificadas (por força maior, como doença ou acidente, informadas por email até à data de início da actividade) é devolvido 50% do valor. As inscrições são pessoais e intransmissíveis, salvo indicação explícita em contrário dada em contacto pessoal (por email ou telefone) com os interessados, e em que a troca implicará sempre nova inscrição no formulário e o pagamento adicional de uma taxa de 5€.

Se quiseres número de contribuinte na factura deves também deixar neste campo;

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