Desportos de Montanha

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Escalada, Vias Ferratas e Cursos Técnicos

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Caminhada Nocturna "Entre a Rocha e o Mar" - 5 de Outubro, Cabo Espichel

Caminhada Nocturna "Entre a Rocha e o Mar" - 5 de Outubro, Cabo Espichel - Vamos aproveitar os últimos raios de luz do dia para descobrir as falésias rochosas da Serra da Azoia, sempre com o mar à vista, e depois apreciar o céu estrelado, brilhante pela ausência de poluição luminosa. Vamos descer até às ruínas do Forte da Baralha e a sua Capela do Senhor Jesus dos Navegantes (séc. XVII), palco de batalhas e peregrinações. Vamos descobrir a geologia calcária da Serra, descendo até à Chã dos Navegantes, uma formação geológica plana ao nível do mar que proporciona sensações únicas, subindo então para conhecer o Arco da Pombeira, que insiste em manter a sua forma apesar da estreiteza da sua rocha, para depois voltamos para junto da falésia sobre o mar sempre guiados pelo Farol do Cabo da Roca. Teremos chá/café acabados de fazer e biscoitos regionais para dar energia para a caminhada.

Nível de dificuldade média - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 12 anos. A caminhada será de 10km por trilhos na falésia e estradões na Serra, com desnível positivo de cerca de 150m. Os caminhos a percorrer são de dificuldade média (terreno de montanha com alguma pedra solta), iremos subir um desnível médio e percorrer uma distância média.

 

Como vai funcionar esta actividade?

Vamos caminhar por caminhos que necessitam de bons sapatos de caminhada, sendo indispensável o uso de frontal (lanterna de levar na cabeça)

Vamos parar em vários pontos de interesse geológico, histórico e/ou paisagístico.

 

Guias:

Nuno Curto, formador certificado com o CAP do IEFP, Monitor de Pedestrianismo certificado pela Escola Nacional de Montanha da FCMP (Cédula de Treinador de Desporto Nível II do Instituto Português do Desporto e Juventude), Técnico de Manobras de Cordas da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal - UPD (que tutela as modalidades de montanhismo e escalada), com o curso de iniciação à animação juvenil da UPAJE, curso de monitores de campos de férias da FNAJ e curso de Socorrista da AMI, e com vasta experiência em formação de desportos de aventura e condução de actividades aventura em diversos contextos (desde 2004 que é monitor e organizador de actividades e formações em montanha, actividades de divulgação dos desportos de aventura para o público em geral, actividades de aventura para crianças e jovens, campos de férias e actividades para empresas).

Caso seja necessário, teremos outros monitores de pedestrianismo, variando o número com o número de participantes (máximo de 15 participantes por guía).

 

Calendarização:

Sábado dia 5 de Outubro - 20:00 - Ponto de encontro no Cabo Espichel (irás receber mais detalhes quando confirmares a inscrição);

Domingo dia 6 de Outyubro - 01:00 - Fim da actividade.

 

Material obrigatório:

1. Roupa desportiva e confortável adequada, calçado de caminhada com boa sola (sem ser a estrear);

2. Mochila com água, lanche e casaco (à noite arrefece, vamos andar junto do mar e em zonas ventosas);

3. Frontal (lanterna de levar na cabeça).

De forma a possibilitar a participação de todos, mesmo quem não tenha qualquer material, disponibilizamos o aluguer do equipamento do ponto 3 (consultar o preço no formulário abaixo). Deves no entanto ter em atenção que temos quantidades limitadas destes equipamentos, e que a ordem de prioridade no aluguer será dada pela ordem de pagamento e envio do comprovativo. Os pontos 1 e 2 são compostos por equipamentos que pela sua natureza terão que ser pessoais.

O valor da inscrição nesta actividade será de 10€ (com IVA a 23%), e inclui:

- Guia certificado com formação em socorrismo, numa actividade de uma empresa certificada pelo ICNF como Turismo de Natureza;

- Seguro de responsabilidade civil e seguro pessoal desportivo;

- Chá/café acabados de fazer e biscoitos regionais.

 

Cada participante será responsável pelo transporte para o ponto de encontro. Se precisares de boleia deixa a descrição da situação e do ponto de encontro pretendido no campo das notas/questões e iremos tentar ajudar.

 

A data limite de inscrição e pagamento é 3 de Outubro de 2013 (quinta-feira) às 23:59. O número de inscrições é limitado a 45 participantes, e a ordem de inscrição é dada pela ordem de chegada do comprovativo de pagamento. Quando finalizas a inscrição dos dados no formulário tens acesso aos dados de pagamento.

Desistências - para uma desistência até à data limite de inscrição (3 de Outubro), é devolvida a totalidade da inscrição. Desistências posteriores (informadas por email até à data de início da actividade) é devolvido 50% do valor. As inscrições são pessoais e intransmissíveis, salvo indicação explícita em contrário dada em contacto pessoal (por email ou telefone) com os interessados, e em que a troca implicará sempre nova inscrição no formulário e o pagamento adicional de uma taxa de 5€.

Se quiseres morada e número de contribuinte na factura deves também deixar neste campo;

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