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Trekking dos Três Cântaros - 7 de Dezembro 2019

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Trekking dos Três Cântaros - 7 de Dezembro 2019, Serra da Estrela - Vamos fazer a circular dos 3 cântaros, passando pela Torre (1993m) desde o Covão d'Ametade (1450m), um desafio por terreno de montanha e que proporciona a melhores paisagens da Serra. Vamos contornar o Covão Cimeiro, um anfiteatro de paredes abruptas que é um dos mais espectaculares exemplos de circo glaciário da Serra Da Estrela (e um dos seus locais mais inacessíveis), e apreciar vistas únicas para do topo dos famosos Cântaros - Gordo, Magro e Raso. Teremos chá/café acabados de fazer e produtos regionais para dar energia para a caminhada.

Nível de dificuldade difícil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 16 anos (em forma e habituada a caminhadas). A caminhada será um percurso circular de dificuldade difícil, terá uma extensão média (cerca de 15km) mas iremos estar em altitude, em terreno de montanha, e iremos ter várias centenas de metros de desnível positivo acumulado (cerca de 1100m) concentrados em algumas partes do percurso (subidas íngremes). Uma pessoa em forma e habituada a caminhadas não terá no entanto problemas em concretizá-la com a ajuda dos guias.

 

Como vai funcionar esta actividade?

Vamos caminhar por caminhos que necessitam de bons sapatos de caminhada (de preferência botas, sem ser a estrear). A caminhada será de extensão média mas com muito desnível acumulado e em terreno de montanha, sendo assim de dificuldade difícil.

Deves levar uma mochila com água (pelo menos 1,5L), almoço volante, reforço energético e casaco corta-vento/impermeável (adequado às temperaturas e meteorologia desse fim de semana). A meio do percurso passamos pela torre onde poderás reabastecer água e comida.

Caso haja neve, a caminhada irá realizar-se na mesma, serás no entanto informado quais os equipamentos extra obrigatórios que deverás levar.

Para quem quiser haverá acampamento no Covão d'Ametade para dormir desde sexta-feira (parque de campismo rural, com casas de banho rústicas). Neste caso deverás levar tenda, esteira, saco cama (atenção que nesta altura do ano, na Estrela a temperatura à noite desce abaixo dos 0ºC, portanto o ideal é o saco cama ter temperatura de conforto de pelo menos 5ºC e uma tenda que isole bem das condições exteriores, ou um saco cama de 0ºC, ou então levar mantas e cobertores), equipamentos para cozinhar - fogão de montanha, combustível/botija de gás, tachos e loiça de montanha. Temos equipamentos para alugar para quem não tem, consulta a secção do material para saberes mais.

Guias:

Nuno Curto, formador certificado com o CAP do IEFP, Monitor de Pedestreanismo (Titulo Profissional de Treinador de Desporto Nível II do Instituto Português do Desporto e Juventude), Técnico Especialista em Escalada pela Junta de Castilla y Léon, Técnico Especialista em Actividades Invernais pela Junta de Castilla y Léon, Técnico de Manobras de Cordas da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal - UPD (que tutela as modalidades de montanhismo e escalada), Técnico Especialista em Ancoragens e Linhas de Vida pela ASAC Vertical Labs, Técnico STA (Seguridad en Terrenos de Aludes) pela ACNA, com o curso de iniciação à animação juvenil da UPAJE, curso de monitores de campos de férias da FNAJ, curso de Socorrista da AMI e curso de Socorro em Locais Remotos da Escola Portuguesa de Salvamento, e com vasta experiência em formação de desportos de aventura e condução de actividades aventura em diversos contextos (desde 2004 que é monitor e organizador de actividades e formações em montanha, actividades de divulgação dos desportos de aventura para o público em geral, actividades de aventura para crianças e jovens, campos de férias e actividades para empresas).

Caso seja necessário, teremos outros monitores, variando o número com o número de participantes (máximo de 15 participantes por guia).

 

Calendarização:

Sábado dia 7 de Dezembro

09:00 - Ponto de encontro (receberás mais informações quando confirmares a inscrição)

18:00 - Fim do Trekking

20:00 - Acampamento no Covão d'Ametade (opcional)

 

Domingo dia 8 de Dezembro (extra)

09:00 - Trekking Pelos Vales Glaciarios da Estrela

 

 

Material obrigatório:

1. Roupa desportiva e confortável adequada (quente), calçado de caminhada com boa sola (sem ser a estrear, botas de preferência), gorro, luvas (podem ser de polar ou outro material quente se não estiver a chover ou nevar);

2. Mochila com água, almoço volante, reforço energético e casaco corta-vento/impermeável (adequado às temperaturas e meteorologia desse fim de semana);

3. Bastões de caminhada;

 

Material Opcional (para o acampamento):

4. Tenda (para cada 2 pessoas);

5. Esteira, saco cama (com temperatura de conforto no máximo de 5ºC);

6. Frontal (lanterna de levar na cabeça);

7. Equipamentos para cozinhar - fogão de montanha, combustível/botija de gás, tachos e loiça de montanha (para cada 2 pessoas).

De forma a possibilitar a participação de todos, mesmo quem não tenha qualquer material, disponibilizamos o aluguer dos equipamentos dos pontos 4 a 7 (consultar o preço no formulário abaixo). Deves no entanto ter em atenção que temos quantidades limitadas destes equipamentos, e que a ordem de prioridade no aluguer será dada pela ordem de pagamento e envio do comprovativo. Os pontos 1, 2 e 3 são compostos por equipamentos que pela sua natureza terão que ser pessoais.

 

O valor da inscrição nesta actividade será de 18€ e inclui:

- Guia certificado com formação em socorrismo;

- Seguro de responsabilidade civil e seguro pessoal desportivo de montanhismo;

- Chá/café acabados de fazer e produtos regionais;

Cada participante será responsável pelo transporte para o ponto de encontro/local de acampamento. Caso precises de boleia deixa essa referência no campo das notas/questões e iremos tentar ajudar.

 

A data limite de inscrição e pagamento é 26 de Novembro (terça-feira) às 23:59. O número de inscrições é limitado a 15 participantes, e a ordem de inscrição é dada pela ordem de chegada do comprovativo de pagamento. Quando finalizas a inscrição dos dados no formulário tens acesso aos dados de pagamento.

Desistências - para uma desistência até à data limite de inscrição, é devolvida a totalidade da inscrição. Desistências posteriores (informadas por email até à data de início da actividade) é devolvido 50% do valor em casos de força maior (como doença, acidente, etc). As inscrições são pessoais e intransmissíveis, salvo indicação explícita em contrário dada em contacto pessoal (por email ou telefone) com os interessados, e em que a troca implicará sempre nova inscrição no formulário e o pagamento adicional de uma taxa de 5€.

Por favor informa-nos de alguma situação que se enquadre neste ponto
Deves informar-nos caso pretendas acampar no Covão d'Ametade.

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