Estágio Alpes e Mont Blanc Setembro 2015

Estágio Alpes e Ascensão ao Mont Blanc Setembro 2015 -  2 a 9 de Setembro 2015, França

Estágio de Alpinismo nos Alpes Franceses, para treinar progressão em glaciar, terreno mixto, gelo e ascensão a picos acima dos 4000, incluíndo o mais alto da Europa Ocidental, o Mont Blanc. Para nos aclimatarmo para a ascensão ao Mont Blanc (4810m) iremos fazer a ascensão à Aiguille du Tour (3540m) e ao Mont Blanc du Tacul (4248m), e dormir em vários refúgios de altitude. No dia da ascensão ao Mont Blanc iremos ainda fazer a Dôme de Goûter (4304m). Esta é uma actividade avançada de treino de alpinismo e não uma expedição com guia, por isso é apenas aberta a quem tenha feito o Curso de Iniciação ao Alpinismo da 7Cumes. Caso tenhas feito outro curso de iniciação ao alpinismo e queiras participar, contacta-nos com os detalhes do mesmo (entidade, ano, locais de treino e duração).

Quais as vantagens desta actividade?

Os Alpes permitem praticar as técnicas de Alpinismo durante o Verão e pela sua proximidade geográfica são a cadeia montanhosa ideial para o fazer. Neste estágio terás a possibilidade fazer a ascensão ao cume mais alto da Europa Ocidental, o Mont Blanc, com uma boa aclimatação alcançada com a ascensão a outros cumes e dormida em refúgios de altitude, e depois de teres praticado as técnicas de alpinismo necessárias. Temos ainda um dia extra (ou até mesmo 2 pois caso seja necessário pode-se fazer a ascensão ao Mont Blanc no dia de viagem e estar em Chamonix à hora de almoço) no caso de ser necessário adiar a ascensão devido ao mau tempo, que caso não seja necessário será convertido em dia para iremos até ao Mer de Glace, o maior glaciar de França, para fazer um pouco de escalada em gelo.

A actividade tem tudo incluído: formador e equipamentos, alimentação, alojamento e teleféricos/comboios (desde Chamonix). É apenas necessário chegar a Le Tour, no Vale de Chamonix, ter umas boas botas de alpinismo e roupa que suporte temperaturas de -15ºC.

Formador:

Nuno Curto, formador certificado com o CAP do IEFP, Monitor de pedestreanismo (Cédula de Treinador de Desporto Nível II do Instituto Português do Desporto e Juventude), Técnico de Manobras de Cordas da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal - UPD (que tutela as modalidades de montanhismo e escalada), com o curso de iniciação à animação juvenil da UPAJE, curso de monitores de campos de férias da FNAJ, curso de Socorrista da AMI e curso de Socorro em Locais Remotos da Escola Portuguesa de Salvamento, e com vasta experiência em formação de desportos de aventura e condução de actividades aventura em diversos contextos (desde 2004 que é monitor e organizador de actividades e formações em montanha, actividades de divulgação dos desportos de aventura para o público em geral, actividades de aventura para crianças e jovens, campos de férias e actividades para empresas).

Calendarização:

- Dia 2 de Setembro (quarta-feira) - Chegada ao Aeroporto de Geneve antes da hora de almoço (a hora certa irá depender dos voos escolhidos), transfer para a localidade de Le Tour (deverás organizar tu este transporte, com o nosso apoio, conhecemos várias empreses de transfers locais); Chegada a Le Tour à hora de almoço; subida em teleférico e caminhada até ao Refúgio Albert Premier (2702m); prática de técnicas de resgate em glaciar;

- Dia 3 de Setembro (quinta-feira) - Ascensão à Aiguille du Tour (3540m); descida em teleférico para o vale e dormida num alojamento local;

- Dia 4 de Setembro (sexta-feira) - Alvorada para subir de teleférico para a Aiguille du Midi; Ascensão ao Mont Blanc du Tacul (4248m); retorno ao teleférico e descida para o vale e dormida num alojamento local;

- Dia 5 de Setembro (sábado) - Subida por teleférico, comboio e caminhada para a ascensão à Aiguille du Goûter (3863 m), para ir dormir ao Refúgio do Goûter (3835m);

- Dia 6 de Setembro (domingo) - Ascensão ao Mont Blanc (4810m); Ascensão ao Dôme de Goûter (4304m); retorno ao vale;

- Dia 7 de Setembro (segunda-feira) - (Dia extra ascensão ao cume ou) Comboio para o Mer de Glace, percurso pelo glaciar e escalada em gelo;

- Dia 8 de Setembro (terça-feira) - (Dia extra ascensão ao cume ou) Visita a Chamonix; Fim da actividade ao fim da manhã.

Haverão dois módulos teóricos de preparação em e-learning, de 1h cada, antes da actividade (dia e hora a acordar com os participantes).

Uma boa aclimatação extra prévia é a II Expedição Tour du Mont Blanc Agosto 2015, sendo que ficas com a segunda e terça feira para descansar ou visitar outros pontos de interesse da zona (não convém que sejam muito cansativos para não perturbar a aclimatação posterior devido ao cansaço físico).

Material e items obrigatórios:

1. Botas de montanha (altas, quentes, sola rígida e com membrana impermeável), calçado para as aproximações (tennis ou botas leves), meias de caminhada frescas, quentes e muito quente;

2. Primeiras camadas (camisolas e calças) técnicas respiráveis (várias camadas mais e menos quentes, as aproximações são em clima de primavera e durante a ascensão ao Mont Blanc iremos ter -15ºC de temperatura), 2 casacos polar/penas, 2 pares de luvas de neve impermeáveis (1 par adequado a -15ºC), 2 barretes, Buff, óculos de sol, máscara (categoria 3/4), protector solar 50+, protector labial com protecção solar;

3. Casaco de neve de membrana impermeável (goretex, novadry, etc);

4. Calças de neve de membrana impermeável (goretex, novadry, etc);

5. Saco lençol ou saco cama leve;

6. Mochila de caminhada de pelo menos 50l;

7. Polaínas;

8. Arnês, tubo descensor, fita de auto-segurança com mosquetão de rosca, capacete (de escalada/montanhismo) (fornecido pelo formador);

9. Crampons (pelo menos 12 pontas, com antibot, o mais técnico possível) e piolet (tem que ser tipo T/tipo 2) (fornecido pelo formador, e 2 piolets técnicos no dia da escalada em gelo);

De forma a possibilitar a participação de todos, mesmo quem não tenha qualquer material, disponibilizamos o aluguer dos equipamentos dos pontos 3 ao 7 (consultar os preços no formulário abaixo). Deves no entanto ter em atenção que temos quantidades limitadas de cada ponto, e que a ordem de prioridade no aluguer será dada pela ordem de pagamento e envio do comprovativo. Os pontos 1 e 2 são compostos por equipamentos que pela sua natureza terão que ser pessoais.

As botas devem ir calçadas no avião, e devem ir os items essenciais e uma muda de roupa técnica na bagagem de mão, de forma a permitir o começo mesmo que haja problemas com a bagagem de porão.

O valor da inscrição nesta actividade será de 999€, e inclui:
- 7 dias de actividade + 2h de e-learning;
- Alojamento em refúgio de montanha e em alojamentos locais, em quartos múltiplos;
- Alimentação de quarta ao jantar a terça ao almoço (refeições simples e comida de montanha cozinhadas pela organização, algumas refeições em refúgio, não inclui água engarrafada nem bebidas alcoólicas);
- Os materiais e equipamentos de segurança individuais e colectivos;
- Seguro de responsabilidade civil e seguro pessoal desportivo, válido em França;

Cada participante será responsável pela aquisição da viagem de avião (cerca de 200€ comprado com antecedência) - deverás chegar ao aeroporto Geneva (GVA) no dia 2 de Setembro (quarta-feira) antes da hora de almoço, de forma a apanhares o transporte para Le Tour e estar lá à hora de almoço, deverás assim adquirir um bilhete de transfer do aeroporto de Genéve para a localidade de Le Tour (cerca de 50€, existem muitas empresas que fazem este serviço mas deverá ser marcado com antecedência). O transfer e voo de volta deverá ser marcado a partir no dia 8 de Setembro (terça-feira) de preferência ao fim da tarde, de forma a possibiltar uma ascensão ao cume nesse dia se for necessário. Poderás ficar mais tempo em Chamonix se assim o desejares, mas a actividade decorre apenas no calendário indicado.

A data limite de inscrição e pagamento é 17 de Abril de 2015 (sexta-feira) às 23:59. O número de inscrições é limitado a 6 participantes, e a ordem de inscrição e de aluguer é dada pela ordem de chegada do comprovativo de pagamento. Quando finalizas a inscrição dos dados no formulário tens acesso aos dados de pagamento.

Desistências - para uma desistência até à data limite de inscrição (19 de Junho), é devolvida a totalidade da inscrição. Desistências posteriores (informadas por email até ao dia anterior do início da expedição) é devolvido 50% do valor em casos de força maior (como doença, acidente, etc). As inscrições são pessoais e intransmissíveis, salvo indicação explícita em contrário dada em contacto pessoal (por email ou telefone) com os interessados, e em que a troca implicará sempre nova inscrição no formulário e o pagamento adicional de uma taxa de 15€.