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Estágio de Escalada por Largos - 1 e 2 de Junho, Serra do Marão - Vem dar os primeiros passos na escalada de grandes vias, na Serra do Marão numa via única de espírito alpino.
Nível de dificuldade médio- Esta actividade é para maiores de 18 anos que tenham frequentado um curso de escalada da 7Cumes, se sintam confortáveis com alturas e escalem confortávelmente vias de V (5a French) grau.
Como vai funcionar esta actividade?
Deves estar no ponto de encontro sábado (dia 1) em Lisboa às 06:00 de onde rumamos para norte.
Vamos praticar técnicas de escalada por largos em vias da região. Jantar e pernoita.
Domingo (dia 2) escalamos a via de largos do Marão.
Guias:
Teremos instrutores de escalada com formação e larga experiência na condução de actividades, variando o número com o número de participantes (máximo 2 participantes por cada monitor).
Nuno Curto, formador certificado com o CAP do IEFP, Monitor de Pedestreanismo (Titulo Profissional de Treinador de Desporto Nível II do Instituto Português do Desporto e Juventude), Técnico Especialista em Actividades Invernais pela Junta de Castilla y Léon, Técnico Especialista em Escalada pela Junta de Castilla y Léon, Técnico de Manobras de Cordas da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal - UPD (que tutela as modalidades de montanhismo e escalada), Técnico Especialista em Ancoragens e Linhas de Vida pela ASAC Vertical Labs, com o curso de iniciação à animação juvenil da UPAJE, curso de monitores de campos de férias da FNAJ, curso de Socorrista da AMI e curso de Socorro em Locais Remotos da Escola Portuguesa de Salvamento, e com vasta experiência em formação de desportos de aventura e condução de actividades aventura em diversos contextos (desde 2004 que é monitor e organizador de actividades e formações em montanha, actividades de divulgação dos desportos de aventura para o público em geral, actividades de aventura para crianças e jovens, campos de férias e actividades para empresas).
Calendarização:
Dia 1 de Junho (sábado) - Ponto de encontro às 06h em Lisboa, viagem e prática de escalada por largos.
Dia 2 de Junho (domingo) - Escalada nno Marão. Regresso a Lisboa.
Material e items obrigatórios:
1. Roupa adequada à actividade e ao tempo da região (camisolas e calças técnicas respiráveis, casaco polar/penas);
3. Material de protecção individual (capacete, arnês, tubo descensorque dê para segurar por cima);
4. Pés de gato;
De forma a possibilitar a participação de todos, mesmo quem não tenha material, podem alugar os pontos 3 e 4 no formulário de inscrição.
O valor da inscrição nesta actividade será de 120€ (poderá variar até 150€ conforme o número de participantes), e inclui:
- 2 dias de escalada;
- Jantar de Sábado;
- Alojamento;
Cada participante será responsável pelo transporte para o local.
A data limite de inscrição e pagamento é 18 de Maio (domingo) às 23:59. O número de inscrições é limitado a 6 participantes, e a ordem de inscrição é dada pela ordem de chegada do comprovativo de pagamento. Quando finalizas a inscrição dos dados no formulário tens acesso aos dados de pagamento.
Desistências - para uma desistência até à data limite de inscrição, é devolvida a totalidade da inscrição. Desistências posteriores devidamente justificadas (por força maior, como doença ou acidente, informadas por email até à data de início da actividade) é devolvido 50% do valor. As inscrições são pessoais e intransmissíveis, salvo indicação explícita em contrário dada em contacto pessoal (por email ou telefone) com os interessados, e em que a troca implicará sempre nova inscrição no formulário e o pagamento adicional de uma taxa de 15€.
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