Desportos de Montanha

Vem fazer trekking, montanhismo ou alpinismo nestas montanhas:

No calendário estão todas as actividades programadas. Sabe mais sobre as actividades de montanhismo e de crianças e jovens.

Escalada e Vias Ferratas

Vem escalar nas melhores falésias de Portugal:

Descobre o mundo das Vias Ferratas:

Sabe mais sobre os cursos e actividades de escalada e de crianças e jovens.

Desportos de Neve e Cursos Técnicos

Vem descobrir o mundo do Ski e Snowboard em pista ou em neve virgem na Montanha:

No calendário estão todas as actividades programadas. Temos também formações para monitores aventura e cursos de fotografia.

You are here

Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in _menu_load_objects() (line 569 of /home/cumespt/public_html/includes/menu.inc).

Expedição Vias Ferratas Pirenéus nível II

Original Pandora Charms 2017 Snowflake, Pandora Essence Charms Rose Gold Original Pandora Charms 2017 Snowflake, Pandora Essence Charms Rose Gold, Sparkling Snail Charm
New Balance China Fake 574 ML574VN newbalance4sale

via ferrata urquiza olmo1

Expedição Vias Ferratas dos Pirinéus Nível II - 2, 3, 4 e 5 de Outubro 2021

Já percorreste as Vias Ferratas mais acessíveis da Península? Procuras um desafio maior?

Desde 2013 que a 7Cumes leva grupos para percorrer Vias Ferratas em vários locais da península, procurando sempre o equílibrio entre esforço fisico e o disfrute, entre a beleza do local e a dificuldade, escolhendo por isso as melhores para os nossos exploradores. Desta vez, e a pedido de vários participantes de expedições anteriores, vamos às Vias Ferratas duras duras dos Pirenéus!!

Nestes 4 dias vais poder percorrer uma selecção das Vias Ferratas mais físicas e técnicas deste maciço que te vão obrigar a deixar tudo o que tens nas paredes. Com dificuldades médias de K4 e K5 (a escala de dificuldade vai de K1 a K6) este programa é dirigido a quem já andou em Vias Ferratas, que está em forma e que não se deixa intimidar por estar suspenso a 60m do chão. Pontes, pêndulos e muitos extra-prumos é o que te espera nesta aventura. Por ser nos Pirinéus, um local de extrema beleza paisagística, esta expedição fica marcadas também pela visita a alguns locais de referência.
 

 

Quais as vantagens desta actividade?

Para esta actividade terás de já possuir experiência prévia em Vias Ferratas. Todos os equipamentos técnicos estao incluídos, não tendo assim que fazer o investimento nestes equipamentos dispendiosos. O guia irá ajudar a passar pontos complicados, com a ajuda de uma corda quando necessário, e saberá o que fazer em caso de acidente (improvável visto que todas as vias ferratas estão equipadas com linhas de vida, mas importante, até porque com uma queda que accione o dissipador ficarias pendurado a alguns metros da linha de vida e é necessário usar técnicas e equipamentos específicos de resgate com cordas).

A actividade tem tudo incluído: guía e equipamentos, alimentação e alojamento. Tudo o que necessitas para participar nesta expedição é estar em boa forma física, principalmente na parte superior do corpo (e braços).

    

Guia:

Nuno Curto, formador certificado com o CAP do IEFP, Monitor de Pedestreanismo (Titulo Profissional de Treinador de Desporto Nível II do Instituto Português do Desporto e Juventude), Técnico Especialista em Escalada pela Junta de Castilla y Léon, Técnico Especialista em Actividades Invernais pela Junta de Castilla y Léon, Técnico de Manobras de Cordas da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal - UPD (que tutela as modalidades de montanhismo e escalada), Técnico Especialista em Ancoragens e Linhas de Vida pela ASAC Vertical Labs, Técnico STA (Seguridad en Terrenos de Aludes) pela ACNA, com o curso de iniciação à animação juvenil da UPAJE, curso de monitores de campos de férias da FNAJ, curso de Socorrista da AMI e curso de Socorro em Locais Remotos da Escola Portuguesa de Salvamento, e com vasta experiência em formação de desportos de aventura e condução de actividades aventura em diversos contextos (desde 2004 que é monitor e organizador de actividades e formações em montanha, actividades de divulgação dos desportos de aventura para o público em geral, actividades de aventura para crianças e jovens, campos de férias e actividades para empresas).

 

via ferrata tharo darties1

  

Calendarização:

- Dia 2 Outubro (Sábado) - Ponto de encontro em Lisboa e chegada às primeiras ferratas, às 15h (cerca de 11h de viagem desde Lisboa, mais detalhes quando confirmares a inscrição); Dormida em apartamento rural;

- Dia 3 de Outubro (Domingo) - Realização de 3 ferratas;

- Dia 4 de Outubro (Segunda) - Realização de 4 ferratas;

- Dia 5 de Outubro (Terça) - Realização das últimas vias ferratas; Fim da actividade e retorno a Lisboa (chegada cerca das 23h).

 

Haverá um módulo teórico de preparação em e-learning, de 1h, antes da actividade (dia e hora a acordar entre os participantes).

 

Material e items obrigatórios:

1. Roupa desportiva e confortável adequada, calçado de caminhada com boa sola, de preferência semi-rigida (sem ser a estrear), luvas para protecção (luvas sem dedos com reforço, umas luvas simples e baratas de musculação servem);

2. Mochila de pelo menos 30l para levar a água, almoço volante, lanche, reforço energético, casaco quente e casaco corta-vento, lanterna frontal;

3. Capacete (de escalada/montanhismo);

4. Arnês;

5. Kit de via ferrata dedicado (com dissipador e 2 pontas com mosquetões de fecho automáticos);

6. Pés de Gato (calçado de escalada);

De forma a possibilitar a participação de todos, mesmo quem não tenha qualquer material, disponibilizamos o aluguer dos equipamentos dos pontos 3 ao 6 (consultar os preços no formulário abaixo). Os pontos 1 e 2 são compostos por equipamentos que pela sua natureza terão que ser pessoais.

 

via ferrata tossal miravet

 

O valor da inscrição nesta actividade será de 310€, e inclui:
- 4 dias de actividade + 1h de e-learning;
- 3 noites de alojamento em quartos múltiplos, em apartamento;
- Alimentação de sábado ao jantar a terça ao almoço (não inclui bebidas alcoólicas nem água engarrafada);
- Os materiais e equipamentos de segurança individuais e colectivos;
- Seguro de responsabilidade civil e seguro pessoal desportivo, válido em Espanha;
 

via ferrata poi

A data limite de inscrição e pagamento é 11 de Setembro de 2021 (sábado) às 23:59. O número de inscrições é limitado a 7 participantes, e a ordem de inscrição e de aluguer é dada pela ordem de chegada do comprovativo de pagamento. Quando finalizas a inscrição dos dados no formulário tens acesso aos dados de pagamento.

Desistências - para desistências após a inscrição ou caso a actividade tenha de ser re-agendada (mau tempo ou outros factores externos) o valor da inscrição fica como crédito para a actividade na nova data ou outra actividade da 7Cumes. As inscrições são pessoais e intransmissíveis, salvo indicação explícita em contrário dada em contacto pessoal (por email ou telefone) com os interessados, e em que a troca implicará sempre nova inscrição no formulário e o pagamento adicional de uma taxa de 15€.

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer