Desportos de Montanha

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Desportos de Neve e Cursos Técnicos

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Caminhada Nocturna Solstício Verão - 21 Junho 2013, Sesimbra

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Caminhada Nocturna Solstício Verão - 21 Junho 2013, Sesimbra - Vamos celebrar a noite mais curta do ano e aproveitar a brilhante quase superlua de 2013. Desde o pôr do sol até à meia noite vamos conhecer as falésias a este de Sesimbra, com os seus trilhos sinuosos que levam da montanha até ao mar. Vamos visitar vários pontos de interesse em termos de actividade humana, como edifícios antigos junto do mar (e saber para que serviam) e uma extensa escadaria escavada na falésia. Teremos chá e biscoitos regionais para dar energia para a caminhada. Mais informações e inscrições na página da caminhada.

Nível de dificuldade média - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 12 anos. A caminhada será de 7km por trilhos e caminhos na falésia, descendo desde os 170m até ao nível do mar e subindo pelo mesmo caminho. A dificuldade física não é elevada, mas muitos dos caminhos são expostos e poderão revelar-se difíceis para quem tenha vertigens.

Como vai funcionar esta actividade?

Vamos caminhar por caminhos que necessitam de bons sapatos de caminhada e alguma prudência, sendo indispensável o uso de frontal (lanterna de levar na cabeça)

 

Guias:

Nuno Curto, formador certificado com o CAP do IEFP, Monitor de Pedestrianismo certificado pela Escola Nacional de Montanha da FCMP (Cédula de Treinador de Desporto Nível II do Instituto Português do Desporto e Juventude), Técnico de Manobras de Cordas da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal - UPD (que tutela as modalidades de montanhismo e escalada), com o curso de iniciação à animação juvenil da UPAJE, curso de monitores de campos de férias da FNAJ e curso de Socorrista da AMI, e com vasta experiência em formação de desportos de aventura e condução de actividades aventura em diversos contextos (desde 2004 que é monitor e organizador de actividades e formações em montanha, actividades de divulgação dos desportos de aventura para o público em geral, actividades de aventura para crianças e jovens, campos de férias e actividades para empresas).

Caso seja necessário, teremos outros monitores de pedestrianismo, variando o número com o número de participantes.

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