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Workshop de Escalada em Gelo Serra da Estrela - 26 Janeiro

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Workshop de Escalada em Gelo Serra da Estrela - 26 de Janeiro!! - Workshop intensivo que te permitirá experimentar fazer escalada em gelo, com progressão em terrenos nevados (com e sem crampons, autodetenções) e subida de paredes de gelo, com todos os equipamentos técnicos incluídos. Este workshop é acessível a qualquer pessoa, mesmo sem experiência prévia em terrenos nevados, e por ser apenas um dia não implica a aquisição de roupa muito técnica. Terás ainda almoço quente e chá/café acabados de fazer ao logo do dia, e lanche com produtos regionais.

 

Quais as vantagens deste Workshop?

Se tens interesse em conhecer a Montanha no Inverno e queres experimentar escalar no gelo, mas não sabes se vale a pena o investimento num curso de alpinismo ou no workshop cascatas de gelo e na roupa e botas técnicas, então esta actividade é perfeita. Por ser apenas um dia na neve podes utilizar roupa e botas menos técnicas, porque no fim do dia podes descansar e não vais ter um segundo dia com roupa e pés molhados. Tem ainda os equipamentos técnicos todos incluídos,

Tudo o que necessitas para participar neste workshop é estar em boa forma física e ter os equipamentos pessoais necessários (não é necessária experiência prévia em terrenos nevados nem formação em alpinismo ou escalada).

Para tornar o dia na neve mais agradável, estão ainda incluídos chá/café acabados de fazer em 2 paragens, incluíndo um lanche com produtos regionais, e almoço quente.

Este workshop é aberto a participantes a partir dos 8 anos, desde que a acompanhar um adulto responsável que também esteja a participar.

 

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Formador:

Nuno Curto, formador certificado com o CAP do IEFP, Monitor de Pedestreanismo (Titulo Profissional de Treinador de Desporto Nível II do Instituto Português do Desporto e Juventude), Técnico Especialista em Escalada pela Junta de Castilla y Léon, Técnico de Manobras de Cordas da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal - UPD (que tutela as modalidades de montanhismo e escalada), Técnico Especialista em Ancoragens e Linhas de Vida pela ASAC Vertical Labs, Técnico STA (Seguridad en Terrenos de Aludes) pela ACNA, com o curso de iniciação à animação juvenil da UPAJE, curso de monitores de campos de férias da FNAJ, curso de Socorrista da AMI e curso de Socorro em Locais Remotos da Escola Portuguesa de Salvamento, e com vasta experiência em formação de desportos de aventura e condução de actividades aventura em diversos contextos (desde 2004 que é monitor e organizador de actividades e formações em montanha, actividades de divulgação dos desportos de aventura para o público em geral, actividades de aventura para crianças e jovens, campos de férias e actividades para empresas).

 

Calendarização:

- Dia da actividade - 8:00 - Ponto de encontro na Serra (receberás mais detalhes quando confirmares a inscrição); Introdução à progressão por terrenos nevados e escalada em gelo; fim da actividade às 17h;

 

Módulos:

- Progressão em terreno nevado, gelo ou misto; Retenção de quedas;

- Escalada em gelo;

 

Material e items obrigatórios:

1. Botas de montanha (com membrana impermeável, de preferência altas, quentes e com sola semi-rígida), meias de caminhada quentes;

2. Primeiras camadas (camisolas e calças) técnicas respiráveis, 2 casacos polar/penas, luvas de neve impermeáveis, barrete, Buff, óculos de sol, máscara (categoria 3/4), protector solar 50+, protector labial com protecção solar;

3. Casaco de neve, de preferência de membrana impermeável (goretex, novadry, etc);

4. Calças de neve, de preferência de membrana impermeável (goretex, novadry, etc);

5. Polaínas;

6. Mochila de caminhada de pelo menos 30l;

7. Arnês, tubo descensor, fita de auto-segurança com mosquetão de rosca (fornecido pelo formador);

8. Capacete (de escalada/montanhismo) (fornecido pelo formador);

9. Crampons (12 pontas) e Piolet (tipo T/tipo 2) (fornecido pelo formador);

 

De forma a possibilitar a participação de todos, mesmo quem não tenha qualquer material, disponibilizamos o aluguer dos equipamentos dos pontos 3 ao 6 (consultar os preços no formulário abaixo). Deves no entanto ter em atenção que temos quantidades limitadas de cada ponto, e que a ordem de prioridade no aluguer será dada pela ordem de pagamento e envio do comprovativo. Os pontos 1 e 2 são compostos por equipamentos que pela sua natureza terão que ser pessoais, os pontos 7 a 9 são fornecidos pelo formador (poderás utilizar os teus se forem adequados).

 

O valor da inscrição neste workshop será de 80€, e inclui:

- 1 dia com formador certificado;

- Os materiais e equipamentos de segurança;

- Seguro de responsabilidade civil e seguro pessoal desportivo de alpinismo;

- Chá/Café acabados de fazer e lanche com produtos regionais.

 

A data limite de inscrição e pagamento é (data a confirmar) às 23:59. O número de inscrições é limitado a 6 participantes, e a ordem de inscrição e de aluguer é dada pela ordem de chegada do comprovativo de pagamento. Quando finalizas a inscrição dos dados no formulário tens acesso aos dados de pagamento.

Desistências - para uma desistência até 7 dias antes da actividade, é devolvida a totalidade da inscrição. Desistências posteriores devidamente justificadas (por força maior, como doença ou acidente, informadas por email até à data de início da actividade) é devolvido 50% do valor. As inscrições são pessoais e intransmissíveis, salvo indicação explícita em contrário dada em contacto pessoal (por email ou telefone) com os interessados, e em que a troca implicará sempre nova inscrição no formulário e o pagamento adicional de uma taxa de 5€.

Se tiveres escolhido uma opção de aluguer que tenha tamanho (casaco, calças) deves deixar neste campo;

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