Desportos de Montanha

Vem fazer trekking, montanhismo ou alpinismo nestas montanhas:

No calendário estão todas as actividades programadas. Sabe mais sobre as actividades de montanhismo e de crianças e jovens.

Escalada, Vias Ferratas e Cursos Técnicos

Vem escalar nas melhores falésias de Portugal:

No calendário estão todas as actividades programadas. Sabe mais sobre os cursos e actividades de escalada e de crianças e jovens. Temos também formações para monitores aventura e cursos de fotografia.

Desportos de Neve e Trekking Urbano

Vem descobrir o mundo do Ski e Snowboard em pista ou em neve virgem na Montanha:

Trekking Urbano:

You are here

Workshop de escalada e rapel - 15 de Janeiro 2017, Cascais

Workshop de escalada e rapel - 15 de Janeiro 2017, Cascais - Vem conhecer o que é o desporto escalada desportiva e conhecer uma das escolas de escalada mais famosas da zona de Lisboa, a Guia. Vais aprender quais são os equipamentos e técnicas que se usam na escalada e rapel e experimentar escalar em calcário.

 

Nível de dificuldade fácil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 3 anos. É preciso fazer uma pequena caminhada para chegar às vias de escalada e a escalada será em top rope. Existem vias de escalada de vários graus de dificuldade, sendo assim adaptada também a quem procura um desafio físico.

 

Como vai funcionar esta actividade?

Deves estar no ponto de encontro em Cascais às 9:00, para seguirmos para as vias de escalada. A escalada será em top-rope, ou seja, a corda está sempre presa no topo da via e qualquer pessoa pode escalar (mesmo quem não tenha qualquer experiência de escalada).

Esta actividade é perfeita para quem tem interesse por este desporto mas ainda não se sente preparado para um curso de escalada em autonomia ou quer experimentar primeiro. É também indicado para famílias, visto que a base das vias é um local sem perigos.

Quem souber escalar em 1º de cordada e quiser participar e escalar nessa modalidade (aproveitando o seguro e os equipamentos) deve deixar no campo das notas onde e quando tirou o curso de escalada e que grau de via escala para nós planearmos a actividade (serás contactado relativamente a essa questão).

 

Guias:

Teremos instrutores de escalada com formação e larga experiência na condução de actividades, variando o número com o número de participantes (máximo 8 participantes por cada monitor)

 

Calendarização:

Domingo dia 15 de Janeiro 2017

Ponto de encontro às 9h em Cascais (irás receber mais detalhes quando confirmares a inscrição);

Fim da actividade às 13h

 

Material obrigatório:

1. Roupa desportiva e confortável adequada, chapéu, calçado de caminhada e justo ao pé;

2. Mochila com água (pelo menos 1L) e lanche;

 

O valor da inscrição nesta actividade será de 10€, e inclui:

- Guias certificados com formação em socorrismo;

- Seguro de responsabilidade civil e seguro pessoal desportivo de escalada;

- Equipamentos individuais e colectivos de segurança;

 

Cada participante será responsável pelo transporte para o ponto de encontro. Caso precises de boleia deixa essa referência no campo das notas/questões e iremos tentar ajudar.

 

A data limite de inscrição e pagamento é 13 de Janeiro (sexta) às 23:59. O número de inscrições é limitado a 16 participantes, e a ordem de inscrição é dada pela ordem de chegada do comprovativo de pagamento. Quando finalizas a inscrição dos dados no formulário tens acesso aos dados de pagamento.

Desistências - para uma desistência até à data limite de inscrição, é devolvida a totalidade da inscrição. Desistências posteriores devidamente justificadas (por força maior, como doença ou acidente, informadas por email até à data de início da actividade) é devolvido 50% do valor. As inscrições são pessoais e intransmissíveis, salvo indicação explícita em contrário dada em contacto pessoal (por email ou telefone) com os interessados, e em que a troca implicará sempre nova inscrição no formulário e o pagamento adicional de uma taxa de 5€.

 

Se quiseres morada e número de contribuinte na factura deves deixar neste campo; Se souberes escalar em 1º de cordada e quiseres participar e escalar nessa modalidade (aproveitando o seguro e os equipamentos) deves deixar aqui onde e quando tiraste o curso de escalada e que grau de via escalas.

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer