7 Cumes | Vem Viver a Montanha!

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II F(i)esta Ibérica de Escalada - Penha Garcia 2022

published by Nuno on Tue, 06/28/2022 - 12:07

É já nos próximos dias 9 e 10 de Julho que vamos ter o Encontro de Escalada de Penha Garcia!!

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Vias Ferratas para todos!! Norte de Portugal, Picos de Europa e Pirenéus

published by Nuno on Thu, 06/02/2022 - 11:19

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Treinos no Boulder de Penha Garcia

published by Teresa on Mon, 05/23/2022 - 11:26

Já começaram os treinos regulares de escalada no Boulder de Penha Garcia! Os treinos são todas a terças e quintas, no seguinte horário:
- das 17h às 18h, dos 3 aos 7 anos
- das 18h às 19h, dos 8 aos 16 anos
- das 19h às 20h, a partir dos 17 anos.

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Regras de utilização "Boulder Penha Garcia" Rules

published by Teresa on Wed, 05/11/2022 - 11:54

Deixamos aqui as regras de utilização. Para qualquer questão podes entrar em contacto connosco através do info@7cumes.pt

- Este equipamento (boulder, ou estrutura artificial de escalada sem corda) destina-se à prática de escalada sem corda, sendo obrigatório a utilização de colchões de queda;

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Festa de Inicio de Actividades do Boulder de Penha Garcia

published by Nuno on Wed, 05/04/2022 - 15:55

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Depois do Inverno, estão aí as actividades ao Sol

published by Nuno on Tue, 05/03/2022 - 08:24

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Está aí o Inverno!!

published by Nuno on Mon, 11/22/2021 - 19:42

Chegaram os primeiros flocos de neve!!

As montanhas da Península já se estão a cobrir de branco com este início de Inverno tardio e nós estamos preparados para a receber.

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Já vamos a meio do Verão!!

published by Nuno on Sat, 08/21/2021 - 10:21

Por incrível que pareça, já lá vai metade do Verão.. Mais ainda temos a segunda metade para conhecer lugares fantásticos do nosso país! Cascatas, praias fluviais secretas, escalada e muita aventura é o que tamos reservado para ti nas próximas semanas ;)